おはようございます。 起きた瞬間にダーツがしたくなったので 投げて間もなく8ラウンドもしないうちに 肩の付け根辺りを痛めました 投げる前の 柔軟運動は大事です('A`)これ本当。 やる前とじゃ飛びが違う。 力の入り方も全然違う。 気分転換にトリプルカラ…